気持ちの切り替え

 

７月2日の言葉

 

気持ちの切り替え

自分の「気」を

未来の自分へ向けて整える日

 

気持ちはいつでも自分の

手でそっと向きを変えられる

 

人生は「気の持ちよう」で

いくらでも再スタートできる

 

これは頑張り続ける女性にこそ

静かに響く真理だと思う

 

日々の役割、期待、責任

 

誰かのために踏ん張り続けると

心の奥の「気」が少しずつ

疲れてしまうことがある

 

でもその気はあなた

自身の生命エネルギー

 

だからこそあなたの意思で

あなたの望む方向へ

そっと切り替えていけ

 

高く、明るく、あたたかい方向へ。

未来の自分が喜ぶ方向へ

 

その小さな切り替えが

やがて大きな流れをつくる

 

「気」は強化できる

高めることができる

 

深呼吸をひとつ

今日の自分を肯定するひとこと

 

ほんの少しの休息

 

誰かの優しさを受け取る勇気

 

そして自分を信じる選択

 

それらはすべてあなたの

「気」を整え強く美しくしていく

 

私の好きな言葉

We become what we think about.

我々は、自分の考えているような人間になる

 

 

この言葉は女性の自立にも

心の整理にもそっと灯りをともす

 

「どう生きたいか」

「どんな自分でありたいか」

 

その想いがあなたの「気」を

形づくり未来の姿をつくっていく

 

あなたが今日

心の中で選んだ「ひとつの想い」が

 

明日のあなたを少しだけ強く

少しだけ優しくしてくれる

 

頑張っているあなたへ

 

気持ちの切り替えは

弱さではなく成熟の証

 

自分を大切にする力であり

未来へ進むための知恵

 

あなたはもう十分に頑張っている

 

だから今日は

気を整え気を高め

 

あなた自身のために

そっと方向を変えてみてほしい

 

その小さな一歩が

あなたの人生に

静かな希望の風を運んでくれる

 

あなたに風が吹くことを

私はいつも願っています